Muscle
Mechanics
前面的基础知识值得一看,可以从肌肉子系统的角度看动作,可以了解上下肢肌肉是如何协调工作的。
lAthletic
body in balance
了解功能动作,并在功能动作和专项训练之间找到联系。
lMovement:
Functional Movement Systems: Screening, Assessment, Corrective
Strategies
Cook关于功能动作体系的集大成。文字多,要边思考边做,得多看几遍。证明了躺下来也可以做“功能训练”、“基础不牢,地动山摇”。
lAthletic
Development: The Art & Science of Functional Sports Conditioning
主要针对竞技体能教练。有中文版,但名字不记得了。
lCorrective
Exercise Solutions to Common Shoulder and Hip Dysfunction
一个小知识点,可以发展出一个大的训练体系,有些新的知识点,视角也不错,将人类动作发展阶段与训练联系起来,操作性强。
lEffective
Functional Progressions in Sport Rehabilitation
边学习功能训练,边补习解剖知识,一些方法也不错。中文版的名称:运动康复中的有效功能训练
lAdvances
in Functional Training: Training Techniques for Coaches, Personal Trainers and
Athletes
操作性强,有口语风范,很多结论脱口而出得让人怀疑是不是信口开合,主要是不提供参考文献的原因吧:),也有可能是“读书破万卷,出口如有神”吧。
l易化牵伸术
从“螺旋对角”看动作。
lUltimate
Back Fitness and Performance
科学的视角,操作性强。功能训练,腰是重点。
lHandbook of Sports Medicine and Science, Sports Injury Prevention
了解一下你的训练对象为什么会伤
功能训练的10本书
感谢楼主分享,有几本论坛里有的,期待其他书籍早日进入论坛!!!!
Athletic body in balance ,Advances
in Functional Training: Training Techniques for Coaches, Personal Trainers and
Athletes ,Cook和Boyle的书刚刚看完
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Athletes ,Cook和Boyle的书刚刚看完
曹晓东的文章~~~~~~~~~~~~~~~
感谢楼主分享,期待其他书籍早日进入论坛!!!!
我也想看看..但是等级太低 有谁帮助介绍一下..
确实是曹指导的文章,楼主你也喜欢看他的博客吗?
要学习的东西太多了 加油吧 教练们
感谢楼主收集了这么多资料。

积累的力量无穷,水滴石穿,我们都需要好好加油学习学习!!!!
谢谢楼主分享,期待其这些书籍能早日进入我论坛。。。。。
不错的推荐,什么时候买来看看!!
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有中文版吗?到哪儿可买到这些书呢?
要学习的东西太多了 加油吧!!!!!!!!!!!!!!