体能以及功能训练的训练视频(已经修复)

懒得要命
15233305懒得要命管理员
视频 置顶 热门 加亮 2012-09-09 23:35:26
15233305 视频 置顶 热门 加亮 2012-09-09 23:35:26
这个是一系列体能训练的视频文件,下载链接重新修复,百度网盘地址
解压缩密码www.vo2max.com.cn

 

 
 

 
 
核心训练  原文件2.7G
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懒得要命
沙发懒得要命管理员 2012-09-09 23:42
核心训练的秘诀--背部   原文件4.09G
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懒得要命
板凳懒得要命管理员 2012-09-09 23:57
肩部的训练视频   肩部的秘密 原文件4.5G  解压缩密码:www.vo2max.com.cn
 

 
 

 
 
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懒得要命
3楼懒得要命管理员 2012-09-10 00:06
髋关节的评估、保护及练习   原视频共8.5g   解压缩密码:www.vo2max.com.cn










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懒得要命
4楼懒得要命管理员 2012-09-10 00:20
髋关节练习大全   原文件4G    解压缩密码:www.vo2max.com.cn










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懒得要命
5楼懒得要命管理员 2012-09-10 00:26
上肢练习的体能训练视频  原文件3.28G  解压缩密码 www.vo2max.com.cn



 

 
 

 
 
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懒得要命
6楼懒得要命管理员 2012-09-10 00:32
体能循环训练   原文件3.87G  解压缩密码:www.vo2max.com.cn










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waywin01
7楼waywin01钻石会员 2012-09-10 08:46
超大的工作量啊!
谢谢楼主啊!!!
jiayudashi
8楼jiayudashi宇宙冠军 2012-09-10 08:52
精彩,谢谢要命老师,腾硬盘准备下载吧~~~
dxfdxfok
9楼dxfdxfok亚运会冠军 2012-09-10 10:17
非常精彩的节日礼物,
lcx
10楼lcx宇宙冠军 2012-09-10 10:44
你不是懒的要命,是好的要命啊,灰常感谢!
zerozero
11楼zerozero国家健将 2012-09-10 10:56
感谢要命老师的分享,如果没有这个论坛,上哪里找这些好资料呢?
yangguang123
12楼yangguang123亚运会冠军 2012-09-10 11:06
看起来真爽,谢谢楼主分享。。。
zjcnlsl
13楼zjcnlsl宇宙冠军 2012-09-10 12:59
谢谢分享,内容真丰富
konglingyi
14楼konglingyi奥运会冠军 2012-09-10 13:04
谢谢楼主分享这么好的资料。
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