篮球训练动态拉伸图片示意
图片在附件中！
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一直想学习下动态拉伸 下来 谢谢了
谢谢分享拉伸资料
这个帖子很好 支持
楼主资料显示，一个好的教练或指导老师，不会拘泥于形式，而是多样话的灵活运用，很好的思路，值得推广！
看看，学习学习，谢谢分享。
好东西感谢分享
老师 立国来了
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恩，学无止境啊，多学多看，会拓宽视野，
这个需要学习一下！
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