骨骼肌等系统资料(若干)
1、骨骼肌的结构(1)骨骼肌的结构基本结构肌腹:位于中央,由骨骼肌纤维组成,有收缩能力。肌腱:由胶原纤维互相交织成辫状,强韧无收...
2149253532011-05-30 10:40
三步上篮
<span>[以下帖子售价 2 金币,购买后显示内容]</span>三步上篮
2149253532011-05-28 12:23
行进间单手肩上投篮
持球姿势持球手型投篮动作出手动作抛物线球的旋转
2149253532011-05-28 12:21
软式排球
软式排球是一项场地随意、规则多变、安全性好、趣味性高的健身运动方法。比赛既可由4—8人组成,主要是用手或手臂击球,身体其它部位击...
2149253532011-05-28 12:12
全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规.rar
第一章 总 则 1、运动员的年龄 青年组:18—35岁2、竞赛内容 符合规则及规程要求的...
2149253532011-05-28 12:11
排球理论课
排球运动简介一、排球运动的起源与发展二、排球运动的场地与器材设备三、排球运动的基本技术与战术
2149253532011-05-28 12:07
短跑技术分析
短跑技术分析
2149253532011-05-27 22:52
中学田径运动教学
中学田径运动教学
2149253532011-05-27 22:50
学校运动会的组织与编排
学校运动会的组织与编排
2149253532011-05-27 22:49
起跑技术与教学
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2149253532011-05-27 22:47
健身俱乐部新经理常见的十大管理问题
每个俱乐部某个员工表现良好,被经理提升为主管位置时,尽管它具有一些实际的工作经验,但缺乏管理和培训能力,他们往往会出现以一些错误...
2149253532011-05-18 11:16
私人教练理解肥胖
简介现今已经非常有必要对大众进行肥胖相关的教育。肥胖是一组被称为“综合疾病”中的一部分。这一种综合疾病的显性反射出基因和环境因素...
2149253532011-05-18 11:14
TRX动作解读---核心训练
TRX动作解读---核心训练
2149253532011-05-12 11:27
减肥专家详解
减肥专家详解,分析减肥基本原理
2149253532011-05-12 11:26
全球营养学家推荐的低血糖指数减肥饮食
全球营养学家推荐的低血糖指数减肥饮食
2149253532011-05-12 11:24
如何让有氧运动更有效
如何让有氧运动更有效详解
2149253532011-05-12 11:22
什么叫做脊柱稳定性
什么叫做脊柱稳定性
2149253532011-05-12 11:21
脑力劳动者的营养与健康
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2149253532011-05-10 12:10
腰椎间盘突出的健康教育.
腰椎间盘突出的健康教育.
2149253532011-05-10 12:09
睡眠与营养.
睡眠与营养. 睡眼的意意义,睡眠的周期,影响睡眠的原因,等等
2149253532011-05-10 11:58
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